第119章:初次训练
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叠完了被褥,那士兵赶紧就往外跑,一边跑还一边自言自语。
“完了完了,这次肯定是最后一名了,完了完了。”
王翦跟在后面,听见这士兵的感叹心中挺不是滋味的。
“兄弟,这次就不好意思了,我将来一定好好补偿你。”
那人看了看王翦,摇头苦笑一声。
“以后再说吧。”
俩人风风火火的来到校场,还好,队伍还没散开,单飞在给他们讲话。
拉着王翦,俩人站到了队伍旁边,大喊道:
“报告!”
单飞回头看了一眼二人,目光一冷道:
“干什么去了,知不知道鸡叫铃响就集合?”
那士兵抬头挺胸目不斜视回道:
“报告!知道!”
单飞眯了眯眼,喝道:
“那你为什么迟到?!”
那士兵用余光看了一眼王翦,心中叹了口气道:
“报告!帮他叠被子。”
单飞看眼王翦,王翦眼神有些慌乱,连忙学着样子道:
“报告!的确是这样!”
闻言,单飞再次皱了皱眉,沉声道:
“进,下次叠不好被子就不要出来训练了,直到你学会叠被子为之!”
王翦脸色一变,只得尴尬的说道:
“是!”
进了队伍,王翦的脸色也变得无比认真,暗暗发誓道:
“我一定要学会叠被子!!!”
王翦正想着呢,就听见队伍前面的大喊了一声:
“五公里跑步,开始!”
哗啦啦一下子。
整个队伍瞬间就动了起来,王翦看见周围的这些士兵都动了起来,自己也赶紧跟在后面。
“一二一!”
“一二一!”
单飞在旁边跟着,一边跑还一边叫着口号道:
“一二一!”
“一二一!”
“一!二!三!四!”
紧接着队伍就发出了回应齐齐喊道:
“一二三四!”
王翦跟在队伍里面,听见这整齐洪亮的声音顿时眼神一惊。
“跑个步居然还能这样?”
这一幕让王翦心中更激动了,一定要学会,然后回去训练大秦的士兵,将来他也要他手底下的兵这么整齐。
跑了大概一公里之后,王翦明显体力有点跟不上,不知不觉的就跑到了最后一名,在一细看,王翦整个人都跑的上气不接下气,脸色白的吓人,这一幕给在一旁的单飞看见了,顿时心里一惊赶紧降低速度跑到王翦身边说道:
“呼吸放匀,一跑一呼,一跑一吸,保持节奏,呼吸千万不能乱,乱了很容易岔气,看我。”
王翦感激的看了一眼单飞,见单飞正在给他做示范,两步一个呼吸,于是王翦也学着样子抬头挺胸两步一个呼吸。
跑了两步下来,王翦立马就感觉不一样了,按照这种呼吸节奏跑步好像没有之前那么累了?好像也没有大喘气了,刚刚跑得太猛小腹都有点胀痛,现在居然一点感觉都没有了。
“这么神奇?!”
王翦心里一惊,一边控制着呼吸节奏跑步一边暗想道:
“这军营里面的训练方式未免效果也太好了吧,要是平日里这么跑,别说五公里了,三公里都能把人跑死了,有这种跑步的方式,轻轻松松五公里啊!”
不得不说,王翦还真觉得这个呼吸方式有用,必须得带回去教给大秦的士兵,也得让他们学会这么跑步。
单飞见王翦脚步已经跟了上来,一呼一吸的很好的控制着呼吸的节奏,脸色也没有那么白了,甚至都能看到一丝红润,单飞不由的露出了个微笑,然后又加快速度跟上了大部队喊道:
“一!二!三!四!”
王翦也跟着队伍高声回应了起来,大喊道:
“一二三四!!”
短短几分钟的时间,王翦就已经融入了这个环境,跟着大部队一步一个脚印跑完了这五公里,不过还好,在最后时分王翦居然还能加速,差点就成了最后一名,蹲在一边大口大口的喘着粗气。
“好久没这么跑了,真他娘累啊。”
哈!
哈!
王翦脸色泛白,两眼都有些无神了,现在只想喘气,其他什么都不想。
单飞在一旁看到了蹲在地上喘气的王翦,眉头一皱走上来说道:
“你这样是不行的,跑完步之后不能立刻蹲在地上休息,要起来慢慢走,慢慢呼吸,不然你的心率会很快,对身体不好的。”
闻言,王翦诧异的看了一眼单飞。
他还是头一次听说跑完步不让休息还让继续走路的,而且听他说直接休息会对身体不好?真的假的?
见王翦一脸怀疑,单飞神色一凝道:
“士兵,站起来!”
当时,王翦心里一惊,赶紧从地上站了起来,一脸严肃的看着单飞。
单飞命令道:
“调整呼吸,慢慢走路,走上个三分钟去吃早饭,听明白了没有。”
王翦神色一凝,赶紧抬头挺胸回道:
“明白!”
不论他这会如何累如何想休息,但是命令在身,自己不得不遵循,而且自己也答应了苏然,一定会遵守军营里面的规矩,这才第一天,如果就坚持不下来,将来还有什么脸面去面对苏然,还有什么脸面回去面见陛下?
遵循着命令,王翦扶着墙慢慢走了起来,但让他意外的是,走了大概三两分钟之后王翦忽然觉得自己的身体好像缓过来了,没有刚刚那么喘了。
王翦面色一变,当时停下了脚步诧异的看着自己身体的变化。
“这……这是怎么回事?!为什么还能这样?!”
王翦很是意外,以往他在战场上追杀的时候一跑就是十几里地,跑下来至少雅也要休息一刻钟才缓的过来,如今现在跑了五公里之后,自己只是轻轻松松的走了几分钟的路,一下就没事了,这什么情况?!
这是,王翦的脑子里冒出来一个想法。
“这军营里面居然真的这么神奇?!这究竟是为什么啊?!”
单单是一个跑步,就让王翦震惊了两回,跑步有跑步的技巧,休息也有休息的技巧,这在大秦的军队里面怎么可能见得到这些,都是各跑各的,谁管你啊?
但是苏然这军营不一样,你跑的慢了教官会跟着你,教你怎么跑,你累了想休息,教官会教你怎么放松身体,光是这种待遇,就足以证明两种军营的差别。
“没想到苏然的军营居然这么人性化,难怪这么多士兵没一个对他有怨言。”
王翦笑了笑,此时他的心态已经发生了一点转变,看着周围陆陆续续去往食堂的士兵们,脸上露出了一丝淡淡的微笑。
“看来,得好好学习才行啊。”
……
叠完了被褥,那士兵赶紧就往外跑,一边跑还一边自言自语。
“完了完了,这次肯定是最后一名了,完了完了。”
王翦跟在后面,听见这士兵的感叹心中挺不是滋味的。
“兄弟,这次就不好意思了,我将来一定好好补偿你。”
那人看了看王翦,摇头苦笑一声。
“以后再说吧。”
俩人风风火火的来到校场,还好,队伍还没散开,单飞在给他们讲话。
拉着王翦,俩人站到了队伍旁边,大喊道:
“报告!”
单飞回头看了一眼二人,目光一冷道:
“干什么去了,知不知道鸡叫铃响就集合?”
那士兵抬头挺胸目不斜视回道:
“报告!知道!”
单飞眯了眯眼,喝道:
“那你为什么迟到?!”
那士兵用余光看了一眼王翦,心中叹了口气道:
“报告!帮他叠被子。”
单飞看眼王翦,王翦眼神有些慌乱,连忙学着样子道:
“报告!的确是这样!”
闻言,单飞再次皱了皱眉,沉声道:
“进,下次叠不好被子就不要出来训练了,直到你学会叠被子为之!”
王翦脸色一变,只得尴尬的说道:
“是!”
进了队伍,王翦的脸色也变得无比认真,暗暗发誓道:
“我一定要学会叠被子!!!”
王翦正想着呢,就听见队伍前面的大喊了一声:
“五公里跑步,开始!”
哗啦啦一下子。
整个队伍瞬间就动了起来,王翦看见周围的这些士兵都动了起来,自己也赶紧跟在后面。
“一二一!”
“一二一!”
单飞在旁边跟着,一边跑还一边叫着口号道:
“一二一!”
“一二一!”
“一!二!三!四!”
紧接着队伍就发出了回应齐齐喊道:
“一二三四!”
王翦跟在队伍里面,听见这整齐洪亮的声音顿时眼神一惊。
“跑个步居然还能这样?”
这一幕让王翦心中更激动了,一定要学会,然后回去训练大秦的士兵,将来他也要他手底下的兵这么整齐。
跑了大概一公里之后,王翦明显体力有点跟不上,不知不觉的就跑到了最后一名,在一细看,王翦整个人都跑的上气不接下气,脸色白的吓人,这一幕给在一旁的单飞看见了,顿时心里一惊赶紧降低速度跑到王翦身边说道:
“呼吸放匀,一跑一呼,一跑一吸,保持节奏,呼吸千万不能乱,乱了很容易岔气,看我。”
王翦感激的看了一眼单飞,见单飞正在给他做示范,两步一个呼吸,于是王翦也学着样子抬头挺胸两步一个呼吸。
跑了两步下来,王翦立马就感觉不一样了,按照这种呼吸节奏跑步好像没有之前那么累了?好像也没有大喘气了,刚刚跑得太猛小腹都有点胀痛,现在居然一点感觉都没有了。
“这么神奇?!”
王翦心里一惊,一边控制着呼吸节奏跑步一边暗想道:
“这军营里面的训练方式未免效果也太好了吧,要是平日里这么跑,别说五公里了,三公里都能把人跑死了,有这种跑步的方式,轻轻松松五公里啊!”
不得不说,王翦还真觉得这个呼吸方式有用,必须得带回去教给大秦的士兵,也得让他们学会这么跑步。
单飞见王翦脚步已经跟了上来,一呼一吸的很好的控制着呼吸的节奏,脸色也没有那么白了,甚至都能看到一丝红润,单飞不由的露出了个微笑,然后又加快速度跟上了大部队喊道:
“一!二!三!四!”
王翦也跟着队伍高声回应了起来,大喊道:
“一二三四!!”
短短几分钟的时间,王翦就已经融入了这个环境,跟着大部队一步一个脚印跑完了这五公里,不过还好,在最后时分王翦居然还能加速,差点就成了最后一名,蹲在一边大口大口的喘着粗气。
“好久没这么跑了,真他娘累啊。”
哈!
哈!
王翦脸色泛白,两眼都有些无神了,现在只想喘气,其他什么都不想。
单飞在一旁看到了蹲在地上喘气的王翦,眉头一皱走上来说道:
“你这样是不行的,跑完步之后不能立刻蹲在地上休息,要起来慢慢走,慢慢呼吸,不然你的心率会很快,对身体不好的。”
闻言,王翦诧异的看了一眼单飞。
他还是头一次听说跑完步不让休息还让继续走路的,而且听他说直接休息会对身体不好?真的假的?
见王翦一脸怀疑,单飞神色一凝道:
“士兵,站起来!”
当时,王翦心里一惊,赶紧从地上站了起来,一脸严肃的看着单飞。
单飞命令道:
“调整呼吸,慢慢走路,走上个三分钟去吃早饭,听明白了没有。”
王翦神色一凝,赶紧抬头挺胸回道:
“明白!”
不论他这会如何累如何想休息,但是命令在身,自己不得不遵循,而且自己也答应了苏然,一定会遵守军营里面的规矩,这才第一天,如果就坚持不下来,将来还有什么脸面去面对苏然,还有什么脸面回去面见陛下?
遵循着命令,王翦扶着墙慢慢走了起来,但让他意外的是,走了大概三两分钟之后王翦忽然觉得自己的身体好像缓过来了,没有刚刚那么喘了。
王翦面色一变,当时停下了脚步诧异的看着自己身体的变化。
“这……这是怎么回事?!为什么还能这样?!”
王翦很是意外,以往他在战场上追杀的时候一跑就是十几里地,跑下来至少雅也要休息一刻钟才缓的过来,如今现在跑了五公里之后,自己只是轻轻松松的走了几分钟的路,一下就没事了,这什么情况?!
这是,王翦的脑子里冒出来一个想法。
“这军营里面居然真的这么神奇?!这究竟是为什么啊?!”
单单是一个跑步,就让王翦震惊了两回,跑步有跑步的技巧,休息也有休息的技巧,这在大秦的军队里面怎么可能见得到这些,都是各跑各的,谁管你啊?
但是苏然这军营不一样,你跑的慢了教官会跟着你,教你怎么跑,你累了想休息,教官会教你怎么放松身体,光是这种待遇,就足以证明两种军营的差别。
“没想到苏然的军营居然这么人性化,难怪这么多士兵没一个对他有怨言。”
王翦笑了笑,此时他的心态已经发生了一点转变,看着周围陆陆续续去往食堂的士兵们,脸上露出了一丝淡淡的微笑。
“看来,得好好学习才行啊。”
……