第17章 气沉丹田
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第17章气沉丹田
只是这玄冥屠神策却不可不练，徐飞心中又回想起当日情景，似乎这女子对自己并无恶意，不然当日不会轻易让自己离去。况且又实在没有别的寒潭可以练功。徐飞思量良久，决定还是冒险去寒潭再看看。
到了晚间，徐飞又偷偷去了寒潭，那寒潭还是寒雾弥漫，那女子踪迹全无。徐飞又沿着水潭四周到处查看了一下，见再无人迹，心中松了口气。
当下便在水潭边找了一块干净平整的青石，盘膝而坐，开始调神敛息。半晌后觉得心思宁静，便深吸了一口面前的寒气水雾，顿时觉得一股冰凉之气从口中直灌而下，直达丹田。
徐飞运起玄冥屠神策心法，慢慢运化这股寒气，一炷香时间过后，方将这口寒气在丹田化尽，才又吸了一口，再次慢慢运化。直到一个时辰过去，自觉丹田有些隐隐发胀，知道今日修炼已到了上限，便不再吸取寒气，慢慢收功。
细细审视自身，吸收了这么多寒气后，身子却并没有刚开始那种寒冷的感觉，只是觉得全身经脉和丹田有点清清凉凉的感觉，很是舒服。
而此时丹田中的玄冥真气已经壮大了不少，和归元功所修出的内气并存，在丹田中绕成一个太极模样的图案，缓慢旋转，似符合某种天地大道，又互不干扰。心下大喜，这寒潭果然对修炼玄冥屠神策帮助甚大，比起在溪水边修炼强太多了。
徐飞运功完毕，站了起来，一看天色，已经是四更天了，看来自己修炼花了差不多两个时辰。见时辰不早，便沿原路返回宿舍了，准备睡上一两个时辰就去砍柴了。
自己现在精力充沛，加上白天砍柴时也可以找个地方小憩，因此倒是不担心睡眠不够的问题。自修炼归元功以来，感觉睡眠也不像以前那么多了，每天晚上睡上两三个时辰就自动醒了，这正是归元功修炼后，精气神比以前壮大的效果，所谓神满不思眠，正是此意。
山中无岁月，三个月的时间转瞬即逝。
某日深夜，山谷中的寒潭边，徐飞正在运功修炼，一道道雾气从鼻孔中进进出出，周身雾气围绕，头顶虚空隐隐有晦涩暗流涌动，其中又似有生生灭灭之相，这正是玄冥屠神策修炼时的异象。
等收功完毕，徐飞暗道：“这么长时间都没凝结出这一缕原初玄冥之气，而且对我如今的进度而言，这寒潭的练功效果似乎越来越弱，不到一时三刻便已经谭面的冰冷雾气都运化完了，再要练下去这寒雾却是不足了。”
看来要凝结出原初玄冥之气，远比想象中要困难，怪不得入门时要万年寒玉辅助，自己是个穷小子，万万拿不出此物，只好用这便宜法门慢慢修炼了。
而如今丹田内归元功内气充盈，饱饱坠坠，似有沉甸甸之感，正是归元功第一层修成的迹象，气沉丹田。
而玄冥真气比起当初也是增大了不少，只是这玄冥真气还不够充盈也不够精炼，还需转变为原初玄冥之气后，那玄冥屠神策方能开始发挥作用来改善身体体质，不过也不是现在一时半会能修成的事了。
而当日那神秘女子，这几个月中，却再也没有见到过了。
这一日，正是邵观主开讲《阴符经》的日子，徐飞也早早的来到了讲堂，趁众人还没来之前便帮着打扫清理，再给邵观主把茶沏好，这也是他经常做的事了。等忙完这些，便找了个角落等着开课。
邵观主不多时便来了，抿一口茶，润了润喉，便开始讲课了。
“观天之道，执天之行，尽矣。故天有五贼，见之者昌。五贼在乎心，施行于天。宇宙在乎手，万化生乎身。天性，人也；人心，机也。立天之道，以定人也。”
等课讲完，这些弟子们也不知听懂了多少，纷纷离去了。徐飞正在收拾桌椅凳子，就听得邵观主说道：“徐飞，你随我来一趟。”说完端茶往后院去了。
徐飞心中一动，赶紧应了一声，放下手中活计，跟了过去。
后院中一棵枝叶繁茂的大树下，摆放着石桌石凳。邵观主坐下，把茶杯放在桌上，招呼徐飞也坐。徐飞便大着胆子歪了半边屁股坐在了邵观主对面。
邵观主和蔼的看着徐飞，说道：“徐飞，我看你精完神足，归元功修炼如何了？”
“弟子近日觉得练功时小腹丹田处饱胀，有沉坠之感，应是老师所说气沉丹田之像。”
“不错，我估摸着也差不多了，你以三个月的时间便练成归元功第一层，资质还算上佳。”邵观主笑道：“这段时间我看你也勤奋用功，未有懈怠，也不枉我当初看好你。既然你如此用功上进，那贫道自当给你一个前程。”
又说道：“我今日一早已经吩咐知事房，录你为外门弟子，你一会儿可去付知事那里办理手续，领取身份令牌。”
徐飞一听，心中大喜，忙离座拜倒：“弟子多谢老师栽培！”原来邵观主一早便已安排完毕了，显见得是对徐飞这段时间的表现一直看在眼里。
从杂役弟子转为外门弟子殊为不易，虽然省了一百两银子的拜师费，却多花费了好几年光阴，在有钱人家的子弟看来是很不划算，不过对于穷人家的孩子，也算是一条出路了。
邵观主说道：“你且起来吧。徐飞，你可知道归元功的内气，和一般江湖门派所练内功，有何区别？”
“弟子曾听老师说过，归元功练到大成，凭内力而论，不输于一般江湖内功高手，似乎归元功的内气和内功差不多。”
“正是如此。江湖内家高手多是由外入内，打熬筋骨以生内气，再继续苦练，这股内气便日益茁壮，此种方法所生内气，用于搏杀之时威力甚大，然而它也有明显的弊端，就是太过于消耗。”
又说道：“很多江湖人士，每到四五十岁左右，便疾病缠身，这是为何？正是练功太勤，伤了根基，身体受了暗伤而不自知，到一定年纪便发作出来，以至卧病在床。不过也不可一概而论，其中也有高明之士，懂得天生万物，滋养化生的道理，能避免此等弊端。”
第17章气沉丹田
只是这玄冥屠神策却不可不练，徐飞心中又回想起当日情景，似乎这女子对自己并无恶意，不然当日不会轻易让自己离去。况且又实在没有别的寒潭可以练功。徐飞思量良久，决定还是冒险去寒潭再看看。
到了晚间，徐飞又偷偷去了寒潭，那寒潭还是寒雾弥漫，那女子踪迹全无。徐飞又沿着水潭四周到处查看了一下，见再无人迹，心中松了口气。
当下便在水潭边找了一块干净平整的青石，盘膝而坐，开始调神敛息。半晌后觉得心思宁静，便深吸了一口面前的寒气水雾，顿时觉得一股冰凉之气从口中直灌而下，直达丹田。
徐飞运起玄冥屠神策心法，慢慢运化这股寒气，一炷香时间过后，方将这口寒气在丹田化尽，才又吸了一口，再次慢慢运化。直到一个时辰过去，自觉丹田有些隐隐发胀，知道今日修炼已到了上限，便不再吸取寒气，慢慢收功。
细细审视自身，吸收了这么多寒气后，身子却并没有刚开始那种寒冷的感觉，只是觉得全身经脉和丹田有点清清凉凉的感觉，很是舒服。
而此时丹田中的玄冥真气已经壮大了不少，和归元功所修出的内气并存，在丹田中绕成一个太极模样的图案，缓慢旋转，似符合某种天地大道，又互不干扰。心下大喜，这寒潭果然对修炼玄冥屠神策帮助甚大，比起在溪水边修炼强太多了。
徐飞运功完毕，站了起来，一看天色，已经是四更天了，看来自己修炼花了差不多两个时辰。见时辰不早，便沿原路返回宿舍了，准备睡上一两个时辰就去砍柴了。
自己现在精力充沛，加上白天砍柴时也可以找个地方小憩，因此倒是不担心睡眠不够的问题。自修炼归元功以来，感觉睡眠也不像以前那么多了，每天晚上睡上两三个时辰就自动醒了，这正是归元功修炼后，精气神比以前壮大的效果，所谓神满不思眠，正是此意。
山中无岁月，三个月的时间转瞬即逝。
某日深夜，山谷中的寒潭边，徐飞正在运功修炼，一道道雾气从鼻孔中进进出出，周身雾气围绕，头顶虚空隐隐有晦涩暗流涌动，其中又似有生生灭灭之相，这正是玄冥屠神策修炼时的异象。
等收功完毕，徐飞暗道：“这么长时间都没凝结出这一缕原初玄冥之气，而且对我如今的进度而言，这寒潭的练功效果似乎越来越弱，不到一时三刻便已经谭面的冰冷雾气都运化完了，再要练下去这寒雾却是不足了。”
看来要凝结出原初玄冥之气，远比想象中要困难，怪不得入门时要万年寒玉辅助，自己是个穷小子，万万拿不出此物，只好用这便宜法门慢慢修炼了。
而如今丹田内归元功内气充盈，饱饱坠坠，似有沉甸甸之感，正是归元功第一层修成的迹象，气沉丹田。
而玄冥真气比起当初也是增大了不少，只是这玄冥真气还不够充盈也不够精炼，还需转变为原初玄冥之气后，那玄冥屠神策方能开始发挥作用来改善身体体质，不过也不是现在一时半会能修成的事了。
而当日那神秘女子，这几个月中，却再也没有见到过了。
这一日，正是邵观主开讲《阴符经》的日子，徐飞也早早的来到了讲堂，趁众人还没来之前便帮着打扫清理，再给邵观主把茶沏好，这也是他经常做的事了。等忙完这些，便找了个角落等着开课。
邵观主不多时便来了，抿一口茶，润了润喉，便开始讲课了。
“观天之道，执天之行，尽矣。故天有五贼，见之者昌。五贼在乎心，施行于天。宇宙在乎手，万化生乎身。天性，人也；人心，机也。立天之道，以定人也。”
等课讲完，这些弟子们也不知听懂了多少，纷纷离去了。徐飞正在收拾桌椅凳子，就听得邵观主说道：“徐飞，你随我来一趟。”说完端茶往后院去了。
徐飞心中一动，赶紧应了一声，放下手中活计，跟了过去。
后院中一棵枝叶繁茂的大树下，摆放着石桌石凳。邵观主坐下，把茶杯放在桌上，招呼徐飞也坐。徐飞便大着胆子歪了半边屁股坐在了邵观主对面。
邵观主和蔼的看着徐飞，说道：“徐飞，我看你精完神足，归元功修炼如何了？”
“弟子近日觉得练功时小腹丹田处饱胀，有沉坠之感，应是老师所说气沉丹田之像。”
“不错，我估摸着也差不多了，你以三个月的时间便练成归元功第一层，资质还算上佳。”邵观主笑道：“这段时间我看你也勤奋用功，未有懈怠，也不枉我当初看好你。既然你如此用功上进，那贫道自当给你一个前程。”
又说道：“我今日一早已经吩咐知事房，录你为外门弟子，你一会儿可去付知事那里办理手续，领取身份令牌。”
徐飞一听，心中大喜，忙离座拜倒：“弟子多谢老师栽培！”原来邵观主一早便已安排完毕了，显见得是对徐飞这段时间的表现一直看在眼里。
从杂役弟子转为外门弟子殊为不易，虽然省了一百两银子的拜师费，却多花费了好几年光阴，在有钱人家的子弟看来是很不划算，不过对于穷人家的孩子，也算是一条出路了。
邵观主说道：“你且起来吧。徐飞，你可知道归元功的内气，和一般江湖门派所练内功，有何区别？”
“弟子曾听老师说过，归元功练到大成，凭内力而论，不输于一般江湖内功高手，似乎归元功的内气和内功差不多。”
“正是如此。江湖内家高手多是由外入内，打熬筋骨以生内气，再继续苦练，这股内气便日益茁壮，此种方法所生内气，用于搏杀之时威力甚大，然而它也有明显的弊端，就是太过于消耗。”
又说道：“很多江湖人士，每到四五十岁左右，便疾病缠身，这是为何？正是练功太勤，伤了根基，身体受了暗伤而不自知，到一定年纪便发作出来，以至卧病在床。不过也不可一概而论，其中也有高明之士，懂得天生万物，滋养化生的道理，能避免此等弊端。”