第282章训话
推荐阅读：宇宙职业选手、斗罗大陆V重生唐三、万相之王、星门、剑道第一仙、雪中悍刀行、一剑独尊、全职艺术家、牧龙师、临渊行
一秒记住【钱人阁 www.qianrenge.org】，精彩小说无弹窗免费阅读！
宋毅眸光冷冽看向大家，语气严肃说道：“今天大家的成绩我比较满意，所以最后到达几个人，不用接受绕山跑的惩罚了。”
队伍里面几人听见不用接受惩罚，激动的跳了起来。
宋毅冷眸一闪继续说道：“但是！大家请不要以今天的目标为目标。
而是每天都要有自己的新目标。今天是40分钟，明天就要半个小时，后天就要0分钟，一直达到自己身体极限为止。
大家听明白没有？”
“连长，我们听见了！”
大家嗓音嘹亮的齐声回道。
宋毅看着大家的反应，又继续说道：“还有一件事情，虽然最后几名，不用绕山跑。
但是还有个工作需要你们几个去做的。
山上条件艰苦，每隔两三天就有人来送一次肉和菜，输的人就下山主动把菜肉搬上来，大家对这点，服不服？”
“服！我们服从安排！”
大家没有犹豫齐声喊道，包括那几个最后到达的。
肉和菜是大家生活的必须品，在大家心里，输的人理所应当应该去做个。
宋毅满意点点头，说：“那你们几个现在可以下山了，部队车在山脚等你们，什么时候搬完，什么时候回来吃饭！”
最后回来的几个人，自觉得站了出来，齐声说：“连长，我们保证完成任务！”
“恩！你们去吧！其他人可以吃饭了，不过要记得给他们留饭，听见没有！”宋毅打趣道
众人听出连长是玩笑话，不由自主哈哈大笑起来，然后朝厨房跑去，今天上午的训练，让他们见识到自己的身体真是跟以前不一样了。
宋毅训练完，就快速回屋里，看媳妇休息好了没有，媳妇身体实在是太弱了！
宋毅心里考虑，以后要不要给媳妇平时也加强训练一下，要不每次她都支撑不住呢！
推开门里面传来媳妇均匀的呼吸声，宋毅轻手轻脚的走了进去。
走到床边，媳妇正盖着夏凉被，睡得十分的香甜，衣领大大的开着，之前自己留下的痕迹清晰可见，宋毅小腹迅速做出了反应。
宋毅无奈一笑，媳妇睡着了，居然也能这么快勾起自己的反应。
林蕾睡梦中，突然感觉有谁在看她，猛的睁开眼睛，才发现是宋毅回来了。
“回来啊！什么时候回来的？”林蕾嘴里打着哈欠，迷迷糊糊说道
宋毅走到床边坐下，轻声道：“我刚回来，你要是困，就继续在睡会。”
早上自己好像真的把媳妇折腾过度了，从没见她这么疲惫过，宋毅心里不由自主的心疼媳妇了。
林蕾肚子咕咕叫了起来，挣扎坐了起来，说道：“不用了，我肚子也饿了，我们回空间做饭吃！”
“恩！媳妇，回空间你尽管休息，我做最拿手鸡汤给你喝！”
林蕾想到鸡汤，肚子就更饿了，直接挥手带宋毅回到空间厨房。
宋毅动作利落的，去拿来鸡，洗净放入锅里，加水熬制，还在里面加了一些药材。
林蕾在一旁看他动作熟练，也就放心了，去桌边坐好，等着一会好喝鸡汤。
宋毅眸光冷冽看向大家，语气严肃说道：“今天大家的成绩我比较满意，所以最后到达几个人，不用接受绕山跑的惩罚了。”
队伍里面几人听见不用接受惩罚，激动的跳了起来。
宋毅冷眸一闪继续说道：“但是！大家请不要以今天的目标为目标。
而是每天都要有自己的新目标。今天是40分钟，明天就要半个小时，后天就要0分钟，一直达到自己身体极限为止。
大家听明白没有？”
“连长，我们听见了！”
大家嗓音嘹亮的齐声回道。
宋毅看着大家的反应，又继续说道：“还有一件事情，虽然最后几名，不用绕山跑。
但是还有个工作需要你们几个去做的。
山上条件艰苦，每隔两三天就有人来送一次肉和菜，输的人就下山主动把菜肉搬上来，大家对这点，服不服？”
“服！我们服从安排！”
大家没有犹豫齐声喊道，包括那几个最后到达的。
肉和菜是大家生活的必须品，在大家心里，输的人理所应当应该去做个。
宋毅满意点点头，说：“那你们几个现在可以下山了，部队车在山脚等你们，什么时候搬完，什么时候回来吃饭！”
最后回来的几个人，自觉得站了出来，齐声说：“连长，我们保证完成任务！”
“恩！你们去吧！其他人可以吃饭了，不过要记得给他们留饭，听见没有！”宋毅打趣道
众人听出连长是玩笑话，不由自主哈哈大笑起来，然后朝厨房跑去，今天上午的训练，让他们见识到自己的身体真是跟以前不一样了。
宋毅训练完，就快速回屋里，看媳妇休息好了没有，媳妇身体实在是太弱了！
宋毅心里考虑，以后要不要给媳妇平时也加强训练一下，要不每次她都支撑不住呢！
推开门里面传来媳妇均匀的呼吸声，宋毅轻手轻脚的走了进去。
走到床边，媳妇正盖着夏凉被，睡得十分的香甜，衣领大大的开着，之前自己留下的痕迹清晰可见，宋毅小腹迅速做出了反应。
宋毅无奈一笑，媳妇睡着了，居然也能这么快勾起自己的反应。
林蕾睡梦中，突然感觉有谁在看她，猛的睁开眼睛，才发现是宋毅回来了。
“回来啊！什么时候回来的？”林蕾嘴里打着哈欠，迷迷糊糊说道
宋毅走到床边坐下，轻声道：“我刚回来，你要是困，就继续在睡会。”
早上自己好像真的把媳妇折腾过度了，从没见她这么疲惫过，宋毅心里不由自主的心疼媳妇了。
林蕾肚子咕咕叫了起来，挣扎坐了起来，说道：“不用了，我肚子也饿了，我们回空间做饭吃！”
“恩！媳妇，回空间你尽管休息，我做最拿手鸡汤给你喝！”
林蕾想到鸡汤，肚子就更饿了，直接挥手带宋毅回到空间厨房。
宋毅动作利落的，去拿来鸡，洗净放入锅里，加水熬制，还在里面加了一些药材。
林蕾在一旁看他动作熟练，也就放心了，去桌边坐好，等着一会好喝鸡汤。