第37章 礼仪
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过了小半个时辰，众人都陆陆续续收拾好了自己的东西出了屋子。
这时外面小太监通传尚仪局教习礼仪的女官们来了，一时间仰止斋内外的宫女几乎一致地站直，躬身垂首，屏息凝神，手上的动作也都停了下来。
原本谈笑风生的小姐们也被这宫女们的架势震了一震，也跟着绷直了身子。
紧接着仰止斋外缓步而入四位女官，打头的那位穿着灰青色的五品女官服，发髻绾得高高的，两枚云纹金簪插于两边，两手交叠放置腰腹前方，又没有紧贴腰腹。
行走一板一眼，两脚迈出的距离都跟量过似的，一模一样。脸上已有了岁月的痕迹，两眼角平添了一些细纹，面上没有多余的表情，只有严肃和冷漠，这便是苏尚仪。
苏尚仪目光扫过众人，不留一丝温度，有些胆子小的直接把头垂下，姜雪宁也不敢直视她，捏紧的手心里都渗出了薄薄的细汗。
唯有萧殊、陈淑怡、樊宜兰几个还算镇定，坦然、平静地躬身行了一礼。
萧殊和陈淑怡是常进宫，所以她们熟知这宫中礼仪，而樊宜兰则是对谁都无感，自然也不怕苏尚仪。
苏尚仪看了这情况，额头不禁皱了起来：“各位小姐都是入宫伴读的，今日尚仪局奉命来教习各位这宫中的礼仪，为期两日，还希望各位小姐认真对待。”
“若两日后还未学会的，便只能请小姐离宫回府了。我姓苏，你们唤我苏尚仪即可。”
虽然她说的话和之前黄礼仁说的差不多，可她不怒自威的表情，那略带严厉的话语，听在众人心里总是不免打起了寒颤。真的好凶！
苏尚仪见诸位听进去了，又说道：“那请诸位自行车分成三组，由三位女官分别教学，这样也能指点的透彻一些。”
这样看来，苏尚仪并不会亲自教学，大家心中稍松了一口气。
众人齐齐躬身行礼：“是。”便开启了分组。
自行分组就有些微妙了，大家自是和谁熟便和谁一组。薛殊、陈淑怡、姚惜是一起来的自然也成了一组，尤月也是巴巴地凑上前去和她们组了一组。
姜雪宁对这些人都不熟，她没什么想法，只想着等她们分完，剩下谁便和谁一组。
樊宜兰走了过来，主动说：“姜姑娘，我们一组吧。”
姜雪宁没有太多表情地看了她一眼，点点头。樊宜兰也不在意，只觉这姑娘的性格与她颇为相似，对一切都淡然处之。
方妙也突然凑了上来：“还有我，我刚卜了一卦说我的运气在东南角，东南角不就是姜姑娘吗？姜姑娘不介意吧？”
姜雪宁自是不介意，反正她和谁一组都一样，礼仪是她的死穴，她只祈祷自己别死的太难看。
萌萌的周宝樱看她们这里热闹，也来凑了一把，于是她们这组便也齐了。
其他两组也是各自组合好了队伍。
教习女官便各自去了一组开始教习。今日学的是站姿和走路。
站立时要保持身体挺直，胸部微微收起，腹部稍微收紧，同时两腿自然并拢，脚尖微微外翻。双肩要平稳放松，双臂自然下垂，手掌自然贴紧大腿，手指稍微弯曲。
这点对大家来说并不难，各位闺阁小姐在家里也都是习过的，姜雪宁也是紧憋着一口气，尽量不让自己出错。苏尚仪在一边仔细瞧着，也没说什么。看来大家都勉强过关了。
再是步行礼仪，这就有些冗长了。
首先是步行姿势。女官们背直腰板，头部微微仰起，神态自然而端庄，自信且优雅。身体与地面的接触点韵味十足，步伐匀称有力，既不显得匆忙急促，也不过分踟蹰。整个行走过程中，她们以自然的姿势移动脚步，让步频和步幅适中，不显得紧张或疲惫。
其次是步态的协调和轻灵。女官们小心翼翼地踩在地面上，每一步都丝毫不显得沉重或笨拙。她们的脚尖着力，脚掌有节奏地从后跟滚动到脚尖，在这个过程中，整个脚步的着地轻柔而有力，既不发出过多的声音，也不会显得过分刻意。
然后是行走时要保持身段的平衡。女官们有意识地将重心放在身体的中央，左右身体不显得倾斜或歪斜。尽管挺拔笔直，但她们的肩膀要保持自然下沉，避免显得过于僵硬。同时，她们的双臂得以自然摆动，协调和谐，既不过分放松也不显得紧张。
最后，行走过程中要保持优雅的面部表情和目光。行走时可以微笑着表达自己的和善和开朗，同时头颈稍微前倾，以保持与行走节奏的协调。行走时目光则注重前方和平视，不随意地四处张望，既展示出自身应有的自信，也表达出对他人的尊重和关注。
两个女官作示范，一个女官从旁解说。姜雪宁听着看着只觉得一个头两个大，她之前就是在学步行礼仪的时候没少挨李嬷嬷的戒尺。
到了小姐们演示动作了，女官们让她们排成一排，围成一个圈，后面的跟着前面的亦步亦趋地走着。
女官们的手上不知何时竟多了把戒尺，她们的目光如鹰隼般盯着小姐们的动作，大有哪个动作不对就一戒尺拍下去的即视感。
小姐们的动作又是严谨了几分，姜雪宁更是后背一凉，真是救命，兜兜转转还是没逃过戒尺，早知道在府里受些委屈就受些委屈把这礼仪学了，也比如今在这里如站针尖要强啊！
第一圈走下来，众人都有些紧张，除了薛殊、陈淑怡，其他人多多少少都有些出错的地方。苏尚仪只是皱了皱眉头，各位女官也没有其他动作。
两圈、三圈、四圈下来也有几个出错的，但大家好像都走的越来越好了，再就是午膳时间也快到了，苏尚仪发话了：“上午便先练到这儿，各位小姐用完膳后可以稍作休息，我们未时再来温习上午所学。”
正当大家想松了一口气，休息的时候，苏尚仪的声音又缓缓传来：“不过，所谓“玉不琢不成器，人不学不知义”又谓“教不严师之惰”，因此，下午学习若是再出错，我和女官们手上的戒尺可就要招呼下来了。此法已得圣上恩准，哪位小姐觉得不合适，怕受皮肉之苦的现在就可以收拾行李回府。”
众人闻言本想松的一口气还没放下，又往上提了提。尤其是姜雪宁刚刚错了好几次，听到苏尚仪的话，她的身体好像又跟着魔了似的开始泛疼，连脑袋都要炸了。但她心中坚定，这一次无论吃多少苦她都要学会，她要在这宫里留下。
过了小半个时辰，众人都陆陆续续收拾好了自己的东西出了屋子。
这时外面小太监通传尚仪局教习礼仪的女官们来了，一时间仰止斋内外的宫女几乎一致地站直，躬身垂首，屏息凝神，手上的动作也都停了下来。
原本谈笑风生的小姐们也被这宫女们的架势震了一震，也跟着绷直了身子。
紧接着仰止斋外缓步而入四位女官，打头的那位穿着灰青色的五品女官服，发髻绾得高高的，两枚云纹金簪插于两边，两手交叠放置腰腹前方，又没有紧贴腰腹。
行走一板一眼，两脚迈出的距离都跟量过似的，一模一样。脸上已有了岁月的痕迹，两眼角平添了一些细纹，面上没有多余的表情，只有严肃和冷漠，这便是苏尚仪。
苏尚仪目光扫过众人，不留一丝温度，有些胆子小的直接把头垂下，姜雪宁也不敢直视她，捏紧的手心里都渗出了薄薄的细汗。
唯有萧殊、陈淑怡、樊宜兰几个还算镇定，坦然、平静地躬身行了一礼。
萧殊和陈淑怡是常进宫，所以她们熟知这宫中礼仪，而樊宜兰则是对谁都无感，自然也不怕苏尚仪。
苏尚仪看了这情况，额头不禁皱了起来：“各位小姐都是入宫伴读的，今日尚仪局奉命来教习各位这宫中的礼仪，为期两日，还希望各位小姐认真对待。”
“若两日后还未学会的，便只能请小姐离宫回府了。我姓苏，你们唤我苏尚仪即可。”
虽然她说的话和之前黄礼仁说的差不多，可她不怒自威的表情，那略带严厉的话语，听在众人心里总是不免打起了寒颤。真的好凶！
苏尚仪见诸位听进去了，又说道：“那请诸位自行车分成三组，由三位女官分别教学，这样也能指点的透彻一些。”
这样看来，苏尚仪并不会亲自教学，大家心中稍松了一口气。
众人齐齐躬身行礼：“是。”便开启了分组。
自行分组就有些微妙了，大家自是和谁熟便和谁一组。薛殊、陈淑怡、姚惜是一起来的自然也成了一组，尤月也是巴巴地凑上前去和她们组了一组。
姜雪宁对这些人都不熟，她没什么想法，只想着等她们分完，剩下谁便和谁一组。
樊宜兰走了过来，主动说：“姜姑娘，我们一组吧。”
姜雪宁没有太多表情地看了她一眼，点点头。樊宜兰也不在意，只觉这姑娘的性格与她颇为相似，对一切都淡然处之。
方妙也突然凑了上来：“还有我，我刚卜了一卦说我的运气在东南角，东南角不就是姜姑娘吗？姜姑娘不介意吧？”
姜雪宁自是不介意，反正她和谁一组都一样，礼仪是她的死穴，她只祈祷自己别死的太难看。
萌萌的周宝樱看她们这里热闹，也来凑了一把，于是她们这组便也齐了。
其他两组也是各自组合好了队伍。
教习女官便各自去了一组开始教习。今日学的是站姿和走路。
站立时要保持身体挺直，胸部微微收起，腹部稍微收紧，同时两腿自然并拢，脚尖微微外翻。双肩要平稳放松，双臂自然下垂，手掌自然贴紧大腿，手指稍微弯曲。
这点对大家来说并不难，各位闺阁小姐在家里也都是习过的，姜雪宁也是紧憋着一口气，尽量不让自己出错。苏尚仪在一边仔细瞧着，也没说什么。看来大家都勉强过关了。
再是步行礼仪，这就有些冗长了。
首先是步行姿势。女官们背直腰板，头部微微仰起，神态自然而端庄，自信且优雅。身体与地面的接触点韵味十足，步伐匀称有力，既不显得匆忙急促，也不过分踟蹰。整个行走过程中，她们以自然的姿势移动脚步，让步频和步幅适中，不显得紧张或疲惫。
其次是步态的协调和轻灵。女官们小心翼翼地踩在地面上，每一步都丝毫不显得沉重或笨拙。她们的脚尖着力，脚掌有节奏地从后跟滚动到脚尖，在这个过程中，整个脚步的着地轻柔而有力，既不发出过多的声音，也不会显得过分刻意。
然后是行走时要保持身段的平衡。女官们有意识地将重心放在身体的中央，左右身体不显得倾斜或歪斜。尽管挺拔笔直，但她们的肩膀要保持自然下沉，避免显得过于僵硬。同时，她们的双臂得以自然摆动，协调和谐，既不过分放松也不显得紧张。
最后，行走过程中要保持优雅的面部表情和目光。行走时可以微笑着表达自己的和善和开朗，同时头颈稍微前倾，以保持与行走节奏的协调。行走时目光则注重前方和平视，不随意地四处张望，既展示出自身应有的自信，也表达出对他人的尊重和关注。
两个女官作示范，一个女官从旁解说。姜雪宁听着看着只觉得一个头两个大，她之前就是在学步行礼仪的时候没少挨李嬷嬷的戒尺。
到了小姐们演示动作了，女官们让她们排成一排，围成一个圈，后面的跟着前面的亦步亦趋地走着。
女官们的手上不知何时竟多了把戒尺，她们的目光如鹰隼般盯着小姐们的动作，大有哪个动作不对就一戒尺拍下去的即视感。
小姐们的动作又是严谨了几分，姜雪宁更是后背一凉，真是救命，兜兜转转还是没逃过戒尺，早知道在府里受些委屈就受些委屈把这礼仪学了，也比如今在这里如站针尖要强啊！
第一圈走下来，众人都有些紧张，除了薛殊、陈淑怡，其他人多多少少都有些出错的地方。苏尚仪只是皱了皱眉头，各位女官也没有其他动作。
两圈、三圈、四圈下来也有几个出错的，但大家好像都走的越来越好了，再就是午膳时间也快到了，苏尚仪发话了：“上午便先练到这儿，各位小姐用完膳后可以稍作休息，我们未时再来温习上午所学。”
正当大家想松了一口气，休息的时候，苏尚仪的声音又缓缓传来：“不过，所谓“玉不琢不成器，人不学不知义”又谓“教不严师之惰”，因此，下午学习若是再出错，我和女官们手上的戒尺可就要招呼下来了。此法已得圣上恩准，哪位小姐觉得不合适，怕受皮肉之苦的现在就可以收拾行李回府。”
众人闻言本想松的一口气还没放下，又往上提了提。尤其是姜雪宁刚刚错了好几次，听到苏尚仪的话，她的身体好像又跟着魔了似的开始泛疼，连脑袋都要炸了。但她心中坚定，这一次无论吃多少苦她都要学会，她要在这宫里留下。