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第175章 早起锻炼

作者:原有愿有圆返回目录加入书签投票推荐

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    将苹果树苗放入坑中,保持树根的直立和根系的舒展。

    然后,用土填埋坑洞,压实土壤。

    最后,浇透水,使土壤与根部紧密结合。

    种葡萄那里种了玉米。

    已经有江淮南高了。

    拔了。

    虽然有点可惜。

    种苹果这里种的是韭菜。

    早已过了季。

    倒是一点儿也不心疼。

    江文去还桶,已经不早了。

    江淮南跟着给胡大娘拿了一个苹果。

    回来,江淮南回屋睡觉。

    江文进去冲澡。

    顾立夏也去冲了一个。

    这是夫妻二人第1次在江家的浴室好好洗澡。

    回屋,进空间,难得的两个人都没了胃口。

    江文去担了三次。

    实在犯恶心。

    有东西在里面蠕动。

    各自回屋,继续洗漱,毕竟空间的东西香喷喷的。

    顾立夏进屋就开始脱衣服。

    想扔了。

    但想想还是算了。

    艰苦年代。

    进浴室前,就把衣服全部脱光扔到了洗衣机里。

    泡澡出来,终于变成了一个香喷喷的小仙女。

    洗头发,吹头发,才感觉自己彻底干净了。

    拿出来衣服,挂那个推拉落地衣架上去。

    护肤,睡觉。

    睡得越多,长得越快。

    江文也是,拿沐浴露把自己上上下下洗了个干干净净。

    出来也挂衣服到移动衣架上。

    睡觉。

    毕竟又是去堤坝上的树底下刮腐土。

    又是刮前段时间,江家装修之后的那种沙子土,都倒在了大门外的墙根下。

    挺消耗体力的。

    倒头就睡。

    3号早上起来,顾立夏直接让系统装好管家的样子叫江文起床。

    自己迅速洗漱,穿衣,下楼。

    热牛奶馒头,煮鸡蛋。

    等江文下来顾立夏已经吃上了。

    江文也坐下吃。“今天为什么不是你叫我?”

    “一会儿出去要跑步,要练拳,你说为什么不是我叫你?”顾立夏咽下嘴里馒头,回话。

    剥鸡蛋,吃鸡蛋,喝最后一口奶。

    站起来往洗碗机里放碗筷。

    江文吃完也放了进去。

    启动。

    出空间。

    江文先去担水,顾立夏先查看了昨天种下的葡萄苗和苹果苗。

    现在看着感觉院子够大,还可以种两苗。

    昨天种的红星苹果和巨峰葡萄。

    今天种骏枣树和砂梨树。

    看了苗,就拿了漏斗往大门顶上去,爬梯子。

    配合江文蓄满水,下来5.50。

    厨房水汶放水。

    浇完院子里的菜地,昨天种的树苗。

    就6.30了,江秀也起来了,先去堂屋拿牙刷牙杯准备洗漱。

    顾立夏已经开始调制面糊了,“起来了,去叫淮南和淮北,麻溜点,10分钟后开始。再把作业本放堂屋桌上,一会我要看。”

    江文正在烧火。

    江文看火烧起来了。

    站起来,直接去敲门。

    淮南穿着一个裤衩就下来了。

    看见江文一个机灵。

    连忙去摇弟弟淮北,兄弟俩穿好衣服出来,窗台上就放着牙刷和牙杯。

    刷牙,洗脸。

    跟着江文出去锻炼了。

    姜文也不知道该怎么给他们锻炼,但是自己有大哥回来教的那一段时间的基础。

    照搬还是会的。

    自己家院子外面最快最宽的土地。

    从自己家出发跑到厂里那边的围墙,在一直跑到学校那边的围墙。

    两圈回到自己家院子外面。

    开始练拳。

    预备姿势

    当听到“第一套——预备”的口令后,在立正基础体稍向右转,身体转成格斗姿势。

    左右手握拳胸前交叉,而后右拳猛力向下至裆前,左拳抬至头部左侧,拳眼对着自己,大臂小臂呈九十度角,头向左转,直视自己的左拳。

    就着这一个动作开始练习。

    江文自己边演示,边给孩子们矫正。

    三个孩子。

    淮南和江秀的体力差不多。

    淮北体力实在不行。

    但是江文也没说,让淮北回去不练了。

    等到顾立夏做好饭,糖醋老豆腐。

    (江文去端的。)

    煎饼。

    腊肠炒土豆青椒。

    大米小米稀饭。

    看了3个人写的,淮南和淮北都是两个本,2号是周三,都只上了语文和数学课需要写作业,剩下四节都劳动课。

    江秀上初中了,四门写了作业。

    看完,先叫起淮西,给穿好衣服,刷牙洗脸,再一起出去看看几个人锻炼情况。

    顾立夏站那端详了好几分钟,估摸饭晾的差不多了,时间也到了7.20。

    才喊吃饭。

    三个人也没敢立马跑,江文喊解散。

    才回来洗脸,洗手。

    坐下来吃饭。

    “天哪,早上有肉,肉,二婶,我今天肯定好好学习。”淮北还没等坐到餐桌上就闻到了肉味,激动万分。

    顾立夏自然不会吝啬。“你们都好好学,我们也争取给你们多吃几块肉,放心吧,还有,淮南,你们昨天上午是下了课就回来了,还是。”

    淮南边吃边说,“下课就回来了,我刚开始还等姑姑过来找呢。忽然想到她上中学了。我就去找了淮北,然后我们两个人就回来了。”

    “二嫂,其实放了学走这边的孩子挺多的,只要他们跟着大部队走挺安全的。我也没事,还有其他同学呢。”江秀也这么说。

    顾立夏心里有了主意,“这样,一会让你哥蹬着自行车去送你们。你们走路去,送完他直接把自行车骑我们厂里。中午等淮南和淮北放学的时候,让你哥再去接一下。接到家属院门口,让淮南和淮北自己回家。”

    “你也一样,等你放学时间到了,让你哥去接一下你。中午让他辛苦点,把你们送过去。晚上再去接。接上你,到了家属院门口,你自己骑车进去。他步行去厂里,就这么定了。”

    其实是顾立夏还是不放心。

    更何况顾立夏已经习惯了,孩子到了小学天天送天天接,初中天天送天天接,高中有条件的情况下也是天天接天天送。

    江秀长这么大,还没见过接送孩子上下学的家长。

    有点害怕出风头。

    倒是淮南和淮北挺高兴的。

    顾立夏看出了江秀的为难。举例,“如果说,忽然有一个男的把你脸上扇了一巴掌,骂你不孝顺。路人只会以为你是他姑娘。没有人会帮你。”